3 compléments alimentaires testés pour vous

Des compléments pour la perte de sommeil, la prise de poids, les bouffées de chaleur.

Des compléments alimentaires testés par la rédaction et spécifiquement choisis pour les femmes en période de ménopause.

La prise de poids

Qui dit ménopause dit quasi nécessairement prise de poids et silhouette alourdie. Le complément alimentaire, Calories Block de Milical, peut être une aide. La gélule ne contient qu'un actif 100 % naturel, des fibres dont la spécificité est de piéger les graisses ingérées lors du repas. La voracité des fibres permet d'éliminer une partie significative des graisses de l'alimentation et d'éviter le stockage des graisses installées. C'est ce qui est annoncé sur la notice d'emploi. Au final, on ne peut pas dire que la minceur, ni la perte de kilos soient au rendez-vous , seule une petite diminution de l'envie de manger se fait sentir. La cellulose micro cristalline et les verres d'eau bue remplissent déjà l'estomac et limitent peut-être le souhait de se resservir !

La perte de sommeil

Vous avez des difficultés à vous endormir, vous perdez un cycle de 2 ou 3 heures de sommeil dans votre nuit ? Activa est une marque de compléments alimentaires dont la biodisponibilité des actifs offre le meilleur au corps humain pour son bien-être. Activa Sommeil action prolongée est une réponse aux difficultés liées à l'endormissement et agit avec un effet retard en diffusant ses actifs tout au long de la nuit. La nervosité, l'anxiété sont réduits et on note réellement une facilité à prendre le premier sommeil. En revanche, « l'effet retard » est peu visible et si vous perdez la tranche 4h-6h dans votre nuit le complément n'y fera rien.



Les bouffées de chaleur

Sueurs nocturnes et bouffées de chaleur sont le lot de nombreuses femmes en pré-ménopause ou ménopause. 3 femmes sur 4 disent connaître ces symptômes et en souffrir. Ces bouffées sont un des premiers signes des déséquilibres hormonaux de la ménopause. La marque Oenobiol initialement crée par le Dr Béjot a sorti Oenobiol Bouffées de Chaleur, un complément alimentaire qui contient un extrait de houblon riche en actif thermo régulateur et un extrait de graines de lin qui protègent et équilibrent. Il est difficile de réellement juger le produit qui a eu un certain effet sur une personne le testant et aucun résultat sur la seconde.


Les produits vendus en pharmacies et para-pharmacies affichent des prix voisins des 20 € les quelques 40 gélules.

Par Marie Laure de Vienne
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