Ma santé

La rhinoplastie : ce qu’il faut savoir

Une des opérations de chirurgie esthétique les plus pratiquées en France, la rhinoplastie permet de gommer les imperfections d'un nez trop long, trop gros, trop bossu ou trop crochu, au point de changer la vie de certaines personnes très complexées.
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Se nourrir mieux en cueillant soi-même

Face à l’hypermondialisation et à l’industrialisation des produits, certains Français citadins quand ils sont des consommateurs avertis et éduqués diététiquement préfèrent choisir des légumes et fruits qu’ils vont eux mêmes récolter, cueillir à matur
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10 avantages à prendre un coach sportif

Jeudi soir, vous avez encore zappé la séance de jogging. Pourtant, vous aviez juré que ça n’arriverait plus ! Mais, la réunion s’est prolongée en apéro, aucune copine n’était disponible pour vous accompagner.
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Le yoga, ce remède miracle

Un esprit sain dans un corps sain ! Voilà ce que promet le yoga. Cette discipline vieille de plusieurs millénaires en Inde, est arrivée en France il y a quelques années et s’impose déjà comme une activité incontournable. 
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Pourquoi consulter une diététicienne?

Diététicien ou nutritionniste, quelle est la différence ? Pourquoi et quand faut-il consulter ? Et comment se déroule une consultation ? Toutes les réponses à vos questions. Diététicien ou nutritionniste: quelle est la différence ?
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Faut-il devenir vegan ?

A en croire certains discours, les vegan seraient capables de sauver le monde ! Grâce à leur consommation maîtrisée, ils auraient le pouvoir de réduire massivement les émissions de C02 et d’épargner des millions de vies.
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Prenez soin de votre périnée !

Situé au centre du corps, le périnée peut aussi être au centre de nombreux troubles physiques. Pourtant, peu de femmes en parlent et encore moins lui accordent l’attention nécessaire.
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