L’âge, le sexe, les antécédents personnels ou familiaux prédisposent certaines personnes au cancer du sein. Si ces facteurs sont difficilement évitables, on peut agir sur d’autres pour éviter cette maladie dangereuse.
L'indice de masse corporelle (IMC) est reconnu comme un indicateur de référence en termes de poids et de santé. Il permet d'estimer en quelques secondes votre poids par rapport à votre taille et fournit des informations précieuses en ce sens.
Nous sommes constamment entourés d'écrans : ordinateurs, smartphones, tablettes, télévisions... Il est facile de passer de nombreuses heures par jour à naviguer sur Internet, à regarder des vidéos ou à discuter avec des amis en ligne.
Lorsqu'il s'agit de mesurer la santé et le bien-être, nous avons tendance à nous concentrer sur les chiffres tels que les calories consommées ou les kilos perdus.
