Ateliers d'Ariane Grumbach

Ariane Grumbach diététicienne-nutritionniste, qui assure la chronique Nutrition de Toutpourlesfemmes, propose, en mars et avril, des ateliers destinés à nous apprendre à mieux gérer nos relations avec l'alimentation.

Ariane Grumbach diététicienne-nutritionniste qui assure la chronique Nutrition de Toutpourlesfemmes propose, en mars et avril, quatre ateliers destinés à nous apprendre à mieux gérer nos relations avec l'alimentation.

- jeudi 18 mars : comment sortir de l'obsession de la minceur ?
- jeudi 8 avril : manger avec les 5 sens (avec dégustation/durée 2h30)
- mardi 13 avril : alimentation et stress
- lundi 17 mai : transposer ses talents d'organisation à l'alimentation ?

Tous ces ateliers se déroulent de 19h00 à 21h00, dans le 9ème arrondissement de Paris.

Ariane Grumbach organise également un atelier pour les adolescentes de 13 à 16 ans environ sur le thème : 'Tentations et dangers des régimes'.
Cet atelier aura lieu le samedi 20 mars de 16h00 à 17h30.

Et peut-être aussi à venir des ateliers sur l'estime de soi, sur comment valoriser ses atouts quelque soit son poids, avec des spécialistes de ces sujets,
et aussi un projet d'ateliers de cuisine pour complexées des fourneaux !

La participation à chaque atelier s'élève à 15 euros (atelier 5 sens : 20 euros).
Inscription impérative, en écrivant à ariane.grumbach@bbox.fr.

Par Françoise Merteuil