Les beaux jours reviennent et vous avez envie de mettre vos pieds en valeur dans vos nouvelles sandales. Enfermés dans vos chaussures tout l'hiver, vous les avez un peu oubliés ou malmenés, ils sont secs et rugueux. Offrez-leur un soin maison et chouchoutez-les.
Il est temps d'adopter de bonnes résolutions car vos pieds méritent toute votre attention :
Le bain de pieds
Le bain de pieds assouplit la peau, rafraîchit et délasse les pieds fatigués. Une poignée de gros sel dans une bassine d'eau tiède, rajoutez un peu d'huile d'amande douce et le moment détente peut commencer.
Le gommage
Une fois par semaine faites un gommage : il élimine les peaux mortes et adoucit la peau qui a tendance à être rugueuse et qui se fendille peut-être au niveau des talons. Vous pouvez aussi utiliser un exfoliant mais seulement sur peau sèche.
Le massage
Il favorise la relaxation et stimule la circulation sanguine. Commencez par masser toute la semelle plantaire dans le sens veineux, depuis la base des orteils jusqu'au talon. Insistez dans le creux de la voûte plantaire, puis étirez un à un vos doigts de pieds.
L'hydratation
Les pieds sont dépourvus de glandes sébacées et ne s'hydratent donc pas. Chaque jour après la douche, séchez bien vos pieds, même entre les orteils et appliquez une crème hydratante ou un lait nourrissant sans faire l'impasse sur vos ongles.
Spécialement formulée pour les pieds secs, cette crème aux huiles essentielles d'orange douce assure une hydratation optimale. Crème hydratante, Pedi Relax, 9,90 €, 75 ml.
Ce baume avec son cocktail d'actifs permet une action complète : l'Huile de blé aide à la régénération des cellules de la peau et le beurre de Karité la nourrit intensément. Le baume ultra-réparateur, Mercurochrome, 5,95 €, 40 ml.
Cette crème riche mais non grasse redonne élasticité et souplesse à l'épiderme des pieds fatigués. La Crème Jeunesse des pieds, Clarins, 24 €, 125 ml.
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